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Alice Kara
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Le bien-être qui se fait savoir

Pour faire la paix avec son corps, son âme et son esprit

Aimer son corps, la formule magique pour vivre en meilleure santé
Le bien-être qui se fait savoir
La paix de l'intérieur
25 octobre 20180Comments

Comment vivre plus heureux et en meilleure santé, grâce à un seul ingrédient

Bonjour à tous mes poulets ! Aujourd’hui, j’ai envie de vous dévoiler ce qui est à mon sens (et les scientifiques s'accordent là dessus !) l’ingrédient le plus important à
by Alice Kara
Keto, Paleo, vegan, flexy, gundry ? On ne sait plus quoi manger ! Voici ma solution
On fait la paix et on se détend du string ?
Le bien-être qui se fait savoir
19 octobre 20185Comments

Quoi manger ? Paleo ? Keto ? Flexy ? On ne sait plus !

Bonjour à tous mes poulets ! Aujourd’hui, parlons bouffe. Parlons alimentation, et faisons le point sur tout le bullshit qu’on veut nous faire avaler sur les choses à mettre (ou
by Alice Kara
Différence entre la douleur et la souffrance
Le bien-être qui se fait savoir
La paix de l'intérieur
24 août 20185Comments

Petit traité sur la douleur : Est-on là pour souffrir ?

Bonjour à tous mes ptits poulets ! Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de la différence entre la douleur et la souffrance. Nous vivons dans un monde où plus personne
by Alice Kara
Les bienfaits des câlins sous la couette sur le corps pour se sentir belle
La paix de l'intérieur
Le bien-être qui se fait savoir
18 mai 20186Comments

Pour se sentir belle, va falloir beaucoup beaucoup coucher…

Pour se sentir belle, va falloir beaucoup beaucoup coucher... Bonjour mon petit lapinou ! Aujourd’hui, parlons d’une chose outrageusement sérieuse. Parlons des bienfaits des câlins sous la couette. Parlons des bienfaits
by Alice Kara
Être bien dans ta peau, t'aimer pour rayonner - Alice Kara Coach
La paix de l'intérieur
Le bien-être qui se fait savoir
11 mai 20188Comments

On ne sera jamais bien dans sa peau, à moins de…

Être bien dans sa peau, ce n’est pas réservé aux seules nanas dans les magazines féminins. Ce n’est pas avoir un corps de rêve, une poitrine en 95C, ou le
by Alice Kara
La paix de l'intérieur
Le bien-être qui se fait savoir
On fait la paix et on se détend du string ?
4 mai 20184Comments

Une histoire d’être bien dans son corps, de cookies et de tortues.

Aujourd’hui mon petit roudoudou d’amour, je vais te parler de ce que c’est que d’être bien dans son corps. D’à quel point il est important de ne pas se cacher.
by Alice Kara
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