Un guide complet pour t'aider à te débarrasser de ton syndrome de la perfection !

Si tu souffres au quotidien du syndrome de la parfaititude, ce livre va te plaire ! 

Si t'as l'impression de ne rien contrôler dans ta vie, que tu n'arrives pas à faire confiance aux autres, que tu aimerais que ta vie ressemble à une pub ikea, mais que peu importe ce que tu tentes de faire, c'est toujours irrémédiablement le bordel...

Alors ce bouquin risque de te chambouler le cerveau...

Pour du positif !

Je souhaitais écrire un livre qui contienne des notions simples et des exercices accessibles pour tout le monde.

Allant à contre courant des livres de psychologie ou de développement personnel, qui sont souvent réservés à un public averti, mais sans toutefois négliger ses apports. 

J'ai donc vulgarisé de nombreux concepts, les ai additionnés de mes propres techniques et méthodes, et je les ai illustrées par des histoires. Des histoires de ma propre expérience, des bouts de vie, ainsi que des exemples concrets dans lesquels chacun pourra se retrouver. 

Ce livre tente de répondre à nombre de questions que l'on se pose lorsqu'on est confronté au syndrome de la perfection : 

MENFOUMENTAPE - L'éloge de l'imparfaitude

Les chapitres

Conférencière professionnelle, Alice Kara est la seule en France qui aborde le thème de la vulnérabilité et de l'imperfection en entreprise. L'originalité et la vulgarisation de concepts compliqués, de manière simple et percutante. Ils sont présentés sous un angle différent, offrant de vrais outils efficaces aux lecteurs, avec beaucoup d'anecdotes et d'humour.

264 pages

© 2019, Le Courrier du Livre, une marque du groupe Guy Trédaniel

ISBN : 978-2-7029-1549-3

Tous droits de reproduction, traduction ou adaptation réservés pour tous pays.

www.editions-tredaniel.com

info@guytredaniel.fr

www.facebook.com/editions.tredaniel

Un guide complet pour t'aider à te débarrasser de ton syndrome de la perfection !

Une question ? contact@alicekara.com